为培养学生积极向上的健康心态，营造大学生身心健康和谐发展的氛围，促进大学生健康成长。根据《中共云南省教育工委关于开展云南省2023年“5.25”大学生心理健康教育月“五个一”活动的通知》文件要求，我校组织开展2023年“5.25”大学生心理健康教育月系列活动。

活动期间，心理活动中心在各班教室开展了“阳光心理，健康成长”心理健康教育主题班会，培养了同学们的心理求助、自助、互助意识。在学校报告厅开展了以“上苍要我枯萎 我却逆风绽放”积极心理学讲座，帮助同学们了解了积极心理学，使同学们笑对挫折，珍惜当下，积极地面对生活。开展了积极情绪心理“工作坊”活动，使同学们科学地认识了情绪，掌握心理调适的基本技巧。面向各二级学院进行线上征集典型案例活动，共收集11份心理典型案例，对学生心理进行分析、疏导，为同学们提供了知识展板宣传讲解。邀请我校定点转介医院精神科主任杨建中博士到我校开展《你睡好了吗？--睡眠的科普知识》主题讲座。开展“培育积极心态，争做时代新人”第七届心理情景剧大赛，围绕热点问题，为同学们带来了精彩的情景剧表演，提升了学生自我心理素养。

下一步，心理辅导中心将继续开展相关活动，营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，为学生的心理健康保驾护航。

供稿单位：学生处心理健康教育辅导中心

文稿：周映伶

图片：“心语”心理社

校对：李爱冰 赵亚萍 谢银春

审核：徐礼超 李泽馨 李紫娟

排版：赵亚萍